Warsztat dla kobiet: ZIMOWANIE – JAK ODNALEŹĆ SPOKÓJ W CZASIE TRUDNYCH ZMIAN W ŻYCIU.

Zapraszamy na kolejne spotkanie w kobiecym gronie. Tym razem o zimach w naszym życiu, czyli jak radzić sobie z trudniejszymi okresami, przyjmować je z większą łagodnością oraz czerpać siłę z momentów zatrzymania i odpoczynku.

Czasami życie zmusza nas do zwolnienia tempa. Wyciszenia. Zatrzymania się. Zamiast z tym walczyć, możemy nauczyć się, jak mądrze przechodzić przez te chwile i odnajdywać w nich ukojenie.

Zapraszamy na wyjątkowy warsztat inspirowany książką „Zimowanie” Katherine May, podczas którego:

– zrozumiesz, czym jest „zimowanie” i jak może wspierać Cię w życiu,

– odkryjesz, jakie momenty Twojego życia wymagają więcej troski i łagodności,

– poznasz techniki pracy z ciałem i oddechem, które pomogą Ci się wyciszyć,

– stworzysz swój własny rytuał zimowania, który wesprze Cię w trudniejszych chwilach.

To czas tylko dla Ciebie. Czas, by przyjąć zimę w swoim życiu i odnaleźć w niej siłę. Dołącz do nas!

TERMIN: 11 lutego (wtorek), godz. 18:30 – 21:00

Zapisy przyjmujemy również telefonicznie: 605 277 570

CENA: 150 zł

Kwotę w wysokości 150 zł prosimy wpłacić na konto 22 1240 5497 1111 0010 7774 6750.

W tytule przelewu prosimy o wpisanie: „Imię i nazwisko lub nazwa placówki – zimowanie”.

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc opłaty należy dokonać po wysłaniu zgłoszenia.

MIEJSCE:

Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna SKRZYDŁA, ul. Jutrzenki 24 w Lublinie

PROWADZĄCE:

Anna Łagód – jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Studium Profesjonalnej Psychoterapii w Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi, terapeutką SFBT. Pełnię rolę Dyrektora Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej „Skrzydła”. Jestem założycielką Pracowni BLISKO Psychoterapia i Rozwój Osobisty w Lublinie, gdzie pracuję z rodzicami, dziećmi i młodzieżą.

dr Monika Iwanek – jestem doktorem nauk humanistycznych, trenerem w trakcie studiów psychologicznych. Od 12 lat prowadzę warsztaty rozwoju osobistego. Prowadzę i koordynuję szkolenia oraz warsztaty rozwijające kompetencje psychospołeczne wspierające równowagę w życiu prywatnym i zawodowym w ramach Poradni Skrzydła oraz własnej działalności.